Fit durch Bewegung
Regelmäßige körperliche Aktivität ist zur Vorbeugung vieler Erkrankungen wesentlich. Sie führt generell zu einer besseren Leistung von Muskeln, Herz und Kreislauf.
Ob aktiv oder als Zuschauer, es fehlt in Aarau für die attraktive Gestaltung der Freizeit an nichts. Aarau bietet auch in Vereinen und Organisationen zahlreiche Sport- und Bewegungsangebote.
Outdoor Guide für Aarau und die Region
Wer auf der Suche ist nach Outdoor-Erlebnissen in und um Aarau, holt sich am besten den neuen und kostenlosen Outdoor Guide bei Aarau Info. Praktisch zum Mitnehmen stehen die Vorschläge einzeln oder im Set zu Verfügung. Ganz egal ob Sie gerne wandern, biken, inlineskaten oder spazieren: Lassen Sie sich überraschen von den 20 Vorschlägen für Aktivitäten in der Natur rund um Aarau und der Region.
Aarauer Altstadtlauf
Der Aarauer Altstadtlauf ist ein beliebter, jährlich im Juni stattfindender Stadtlauf mit mehreren Laufkategorien. 2022 haben 1350 Läuferinnen und Läufer teilgenommen - davon mehr als die Hälfte Kinder.
Zur Nachahmung empfohlen: Das Kantonsspital unterstützt die Mitarbeitenden bei der Einzel-Teilnahme sowie als Stafette am Aarauer Altstadtlauf durch ein Kontingent von kostenlosen Tickets sowie der Abgabe eines Laufshirts. Das KSA engagiert sich seit mehreren Jahren als Partner für den Volkslauf mitten in der Aarauer Altstadt. Lesen Sie mehr im Blogbeitrag.
Sportangebote
KEBA Aarau
Kindheitserinnerungen wecken: auf der KEBA erwartet Sie die Eishalle und das gedeckte Aussenfeld für Eislauf-Spass mit der ganzen Familie. Mit den KEBA-Restaurant ist auch für das leibliche Wohl gesorgt.
Schwimmkurse
Im Hallenbad Telli und im Freibad Schachen gibt es ein vielfälltiges Angebot an Schwimm- und Fitnesskursen.
Aarefisch
Der Verein Aarefisch ist einer der Schweizer Stützpunkte Nachwuchsförderung und gehört mittlerweile im Nachwuchsbereich und bei der Elite zu den nationalen Top Ten Vereinen.
Skaten und Klettern
Das in der Schweiz einzigartige Rolling Rock Center ist eine vielseitige Inlineskating- und Skateboard-Anlage, die jedes “Roller”-Herz höher schlagen lässt.
SUP (stand up paddle) Kurse
Grundsätzlich ist dieses Freizeitvergnügen einfach zu erlernen und für jedermann geeignet. Wir teilen unsere Trainingserfahrung im SUP und paddeln in der nur 5 Minuten entfernten alten Aare direkt "hinter" dem Rollling Rock Skate- & Sportcenter.
Bewegung im Aareraum
Im umliegenden Aareraum lässt es sich entspannt skaten, flanieren, Fahrrad fahren und joggen.
Outdoor-Fitness
Bei der Leichtathletikanlage im Aarauer Schachen stehen Outdoor-Sportgeräte zur Verfügung, welche selbständig benützt werden können.
Biobadi Biberstein
Das Freibad Biberstein, das erste öffentliche Naturbad der Schweiz, verfügt über ein grosses Becken, ein Kinderbecken, eine Liegewiese und ein schönes Beizli.
Minigolf in der Telli
Die Minigolfanlage befindet sich in der Aarauer Telli zwischen der Neuenburgerstrasse und dem Hangartner-Areal. Bei unsicherer Wetterlage geben wir Ihnen gerne telefonisch Auskunft über den Betrieb der Minigolf Anlage.
Pumptrack Buchs
Seit dem 11. Juni ist der Pumptrack von 8-21 Uhr täglich für Interessierte offen! Der Verein weist darauf hin, den Ort sauber zu halten und bei Benützung unbedingt die Regeln zu beachten.
Klettergarten Eppenberg
Die steil abfallenden Felswände um die Fliehburg werden heute als Klettergarten genutzt. Der Klettergarten ist frei zugänglich. Er befindet sich auf dem Eppenberg, oberhalb von Wöschnau.
Sportvereine
Neben den erwähnten sportlichen Aktivitäten können in Aarau viele weitere Sportarten ausgeübt werden. Vom Aarauer Eisstock-Club bis zum Wassersportverein Aarau ist fast jede Sportart mit einem Verein oder Club vertreten.